Восточные танцы

Запишитесь на пробное занятие!

Танец живота

Танец живота или bellydance - искусство, которое создает гармонию тела и души. Этот танец не просто является экзотическим и пластичным, он способен также улучшить состояние здоровья в целом и фигуру в частности. Одна из целей занятий этим стилем танцев - осознание того, что тело человека способно на неожиданные для него самого вещи, а главное - научиться им управлять.

Происхождение танца живота не до конца известно, однако точно можно сказать, что его родина - страны Востока. Он исполнялся еще египтянами, римлянами, индийцами и представителями других древних цивилизаций. Интересно то, что тогда этот танец был не просто красивым зрелищем, он выполнял практическую функцию. Девушек обучали ему с детства, таким образом они тренировали брюшные мышцы, это подготавливало их к родам, которые, в свою очередь, проходили не так болезненно.

В наши дни этот танец распространен не только на Востоке, он становится все популярнее и в странах Запада. Практически в каждом городе существуют студии, где ему можно научиться. Всем желающим опробовать восточные танцы в Краснодаре свои услуги предоставляет академия танца “ACTION”, где занятия проводятся опытными преподавателями.

Что надеть на занятие восточными танцами

Для занятий на бедра часто повязывают порео с монетками. В остальном для танца живота не нужно ничего особенного: подойдет спортивная майка, а также штаны, шорты или юбка средней длины. Восточные танцы обычно исполняют либо в получешках, либо босяком. Изысканные восточные костюмы будут лишними.