Стрип пластика

Запишитесь на пробное занятие!

Стрип-пластика – пожалуй, одно из самых популярных среди женщин танцевальных направлений. И это неудивительно, ведь именно этот стиль как нельзя лучше позволяет овлаСтрип - пластика – танцевальный стиль чувственного и сексуального самовыражения женщины. Танец способен пробудить в себе природную энергетику, страсть и грациозность телодвижений. Овладев искусством стрип – пластики можно с легкость управлять своим телом.

Стрип - пластика в Краснодаре в академии танца "ACTION" предлагает эффективную программу обучения танцевальному стилю, которая состоит из элементов: стретчинга (растяжка) аэробики и пластики тела. Комбинируя различные упражнения (пластичные и динамичные) можно освоить основные гимнастические движения: «мостик», «лягушка», «кувырок», «берёзка» и т.д. Комплекс данных упражнений позволит укрепить все группы мышц танцора, а также улучшит гибкость тела.

Обучаться стрип - пластике следует с освоения основных элементов, таких как растяжка и взмахи ногами. Так как любые физические упражнения требуют правильного исполнения, то выполнять их следует под присмотром опытных и квалифицированных хореографов. Преподаватели академии танцев “ACTION” начинают занятия по стрип - пластике с разогрева мышц и гимнастики, и лишь потом, происходит постепенное наращивание темпа движений и нагрузки на тело. На собственном опыте Вы сможете убедиться, что гибкость вашего тела повышается с каждым последующим занятием.

Рекомендации по выбору одежды для занятий стрип - пластики.

Исполнение движений стрип – пластики под завораживающую и ритмичную музыку позволит Вам обрести гармонию с собственным телом. Чтобы ощутить себя желанной, чувственной, сексуальной не стоит прилагать максимум усилий достаточно лишь раскрепоститься и одеть комфортную для вас одежду. Преподаватели академии танца “ACTION” рекомендуют лишь использовать для занятий стрип - пластики профессиональную обувь: тренировочные туфли, «джазовки», а также обувь на гибкой подошве.